第4章 二千零一十九年一十一月五日 星期2 天气:阴…
  今天早上何新去学校操场锻炼。经过周六的宿醉何新觉得到了星期二身体才算恢复了。还是年纪大了,身体的恢复慢了。可肥肉却长的快了。以前每周坚持3—4次健身就可以了。现在却每天都要健身,还要注意饮食才行。要不然肥肉一不小心就长到腰上了。而且现在的吸收能力极好。前一天下午吃点冰淇淋之类的东西,到了第二天一早那些冰淇淋好像不是从嘴进了胃里。而是像用了什么魔法,直接抹到腹肌上,变成肥肉把腹肌抹平。何新今天周一早上的五千米跑的很累。今天是短跑和爆发力的田径训练。感觉就容易很多。何新先是慢跑一圈热身,然后再活动一下各个关节,再预热肌肉。然后开始短跑训练。何新发现今天有几个女生坐在跑道边的长椅上看著自己。何新扫了一眼,用现在的话来说应该叫小迷妹吗?何新不太确定,以前这种叫花痴吧。何新预热几组之后开始练起跑,这时候操场上的人开始多起来了。何新在一百米跑道的最外侧。等到跑道上没人了再开始跑。

  ???“哇,跑的真快啊。”

  ???何新在最外侧跑道,这样理这几个女生很近了。他虽然戴著运动耳机,但是耳机并没有放音乐只是不想别人打扰自己。这样很容易就听到了旁边女生不大却也不小的声音。

  ???“啊,可不是。等会还跑吧。我拍张照片。”

  ???何新装作没听见的样子。放松的走回起点。站在起点等著跑道上的几个人慢跑过去。何新站到起跑线后,双脚前后分开,慢慢弯下腰同时抬起头,右手慢慢触底。一瞬间,马上起跑。感觉还是有点慢了。几组起跑之后何新去跳台阶。最后的burpee何新是在篮球场做的。几个小迷妹也悄悄的跟去了。何新趴下做了一个俯卧撑,然后跳起来双手摸篮板。一组只能做5个体力就跟不上了。何新喘著粗气,放松著走,等呼吸平缓了一些理科又来了一组。这样等到第四组的时候何新最后一个实在摸不到篮板了才停下来。然后慢跑回宿舍。

  ???何新这回大学的生活不打算像以前那么读过了。何新在身体和头脑上都对自己下了很大功夫。身体上有著很系统的训练计划和目标。比如对速度、耐力、爆发力、敏捷性和反应力的训练。具体的就是每周晨练六天三天早上是慢跑耐力,三天早上是爆发力和敏捷性。一周有六天下午或者晚上去健身房训练。读书方面何新不但看了老师要求的所有参考书还经常看一些学术期刊和专著。并且会记笔记。何新的笔记不是简单的记录。而是与书作者的对话。对书的注释,感想,疑问,甚至怀疑。反正在上学的时候老师很多,有些也愿意学生问些问题。不懂的就去问。这也使很多老师对何新有了一些印象。何新有时还会对一些简单的高数题用脑子来算。这样的确很累,但是能用脑子算完一道高数题这所带来的快意和成就感是非同一般的。

  ???何新回到宿舍简单的用热水擦了下身上。

  ???“你这样到了冬天怎么办?”陈斌问何新。

  ???“到时候再说吧。反正冬天时候出汗也少了。”何新回答。的确冬天在学校晨练是个问题。总不能打几暖瓶热水在洗漱间洗澡吧。虽然何新那几年的时候曾经用一脸盆开水兑这冷水在开著窗户的洗漱间洗澡。但是这是学校。不能这么干了。

  ???“学校的浴室要是全天开放就好了。”温诚梁说。

  ???“那是方便多了。

  听说研究生宿舍里就有电热水器。”陕西的楚禧阳边说边穿衣服。  ???何新穿上卫衣和牛仔裤。“走啊,吃饭去。”等了一会,一宿舍的人一起去食堂吃饭然后去上课。

  ???上午的第一节课是经济学原理。何新记得这个王教授当年是中青年骨干教师。那时候的经济学讲了大半,期末的时候就去美国做访问学者了。当时这新闻还上了《晨报》。现在回国了也经常参加各种会议�