�肤与骨骼都要比普通人强韧许多，经脉中内力自生。

  跟另一个世界武侠书里的描写不同，这个世界的内力并没有那么夸张。

  这个世界的武道，分作外功和内功两种。

  外练筋骨皮，内练一口气。修炼外功的人，不但要练皮、煅骨，更要强筋，练出一身肌肉，纯凭身体素质和蛮力横扫敌人，唤作“横练”。而内功，则是一向讲究“仙风道骨”的道家最先创出的修炼方式，抛开了“强筋”这一过程，练皮、锻骨之后，紧接着就是“筑气”，从体内练出内力，这样，一方面，可以以内力对敌，另一方面，又可以不用担心因“强筋”而引起的身体变形问题。

  道家的高手基本上修炼的全都是内功，其实内练有内练的优点，外练也有外练的优点，单是持久力这一点，内练就无法比得上外练，可以说，真正敢上战场的全都是外功高手，但是内炼的一个绝对优点，是外练怎么也比不上的，那就是……形象好啊！！！

  也正是因此，从一开始，宁江打算让妹妹修炼的就是内功，而这也是当然的……谁会想要一个脸蛋秀气，满身肌肉的妹妹？

  只是，不管修炼的是内功还是外功，以宁江现在的角度来看，这个世界的武道，都有一个极大的问题……练体不练魄。

  这就意味着，不管如何修炼，这个世界的武者，也仅仅只是“武者”，无法从武道上升到“仙道”。

  宁江为小梦创出的《璇玑剑舞》，却是体、魄兼修，在提纯内力、磨砺剑术的过程中，也通过性命圭旨的方式，视身体为炉鼎，以性命为火种，炼魂炼魄，走出一条与其他人完全不同的道路。当然，此刻的小梦自己并没有意识到她在修炼上的与众不同，只以为大家都是这么做的。

  七月流火，八月未央，九月授衣，十月获稻，葭月潜龙……

  天气越来越冷，终于下起了雪。

  潜龙者，冰川雪地，万物在地底孕育生机。

  那一日，宁江坐在火炉边，读着圣贤书。抬头看去，花园中，地面与枝头已是白茫一片，雪花如鹅毛一般飘落。腊梅还没有盛开，这个花园一片萧瑟，唯有在覆了白雪的花枝间舞着宝剑的小梦，成为了天寒地冻的天地间，粉妆玉琢的美丽。

  虽然天气变得寒冷，已经成功筑气的小梦，穿的却依旧是夏季的襦裙，在飞雪间翩跹而舞。

  她的脚步轻灵而又轻快，剑光随着她那娇小的身姿，在白色的枝与枝只见如同光圈一般绽放。

  宁江写出的这套《璇玑剑舞》，以璇玑为名。

  这“璇玑”二字，指的并不是天文学里北斗七星中的前四星，而是《璇玑图》。

  妹妹现在所练的正是《璇玑图》中的“琴芳兰凋茂熙阳”，宁江将这套剑法融入了《璇玑图》，成为最适合女孩子学的剑术，此刻由妹妹在纷飞的白雪间舞动，美得就像是画一般，单是看着，就让人赏心悦目。

  宁江穿着半旧的蓝色大袄，靠着摇椅，头上遮着屋檐，身边放着火炉。左手握着圣贤书，右手拿起椅边矮凳上的一颗松子，用力往前一扔，松子往妹妹飞去，还没有击中妹妹，啪的一声轻响，剑光斜斜的飞过，松子已经分了两半留在地上。

  宁江满意的点了点头，继续摇着摇椅，翘着二郎腿，看着手中圣贤书，随口吟道：“今有佳人宁小梦，一舞剑器动四方；观者如山色沮丧，天地为之久低昂。霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔；来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。”

  小梦将剑一收，剑光四散，白雪飘飘，她持剑俏立，朝着哥哥喜道：“哥哥，你的诗越做越好了。”