随后两天。

  陆白一直宅在宿舍里，专心修炼《波纹呼吸法》。

  有了充足的生命药水，他可以肆无忌惮地修炼这部炼体法。

  再也不用担心，自己会被榨干了。

  在生命药水的辅助之下，他只用了两天时间，就从第一式‘老牛犁地’，一口气练到了第六式‘倒挂金钩’。

  修行效率，堪称变态。

  一共18式，他已经掌握了三分之一。

  不得不说。

  这门炼体法，真的很涨姿势。

  那位创造这部炼体法的大佬，应该是位老司机。

  说不定，就是在啪啪啪的时候，无意中领悟了这门功法……

  陆白觉得挺好。

  这门炼体法，一次学会，夫妻受益。

  回归正题。

  经过这段时间的苦修，他的身体内部发生了一次又一次的蜕变。

  尤其是他的肺。

  之前他的肺就像是塑料做的，极其敏感而脆弱。而现在，可以称之为铁肺了。

  一名普通成年人的肺活量，约莫3500ml左右。

  而他的肺活量，已经超过了40000ml，是普通人的十倍之多。

  经过气血的刺激和淬炼，他的肺正在不断进化。

  无数的肺泡，变得像压缩气囊一样，可以储存大量空气。

  陆白尝试了一下。

  以他目前的状态，吸一口气后，可以闭气十五分钟，而不会感到窒息。

  据说，将《波纹呼吸法》修炼到极致，肺部强韧到子弹都打不穿，一口气能够将一栋楼里面的空气吸光，然后再一吐，可以把一辆卡车吹翻。

  学会这门功法的人，口气一般都很大。

  这只是额外的福利。

  它最主要的功效，还是淬炼人体的内脏和软组织。

  众所周知，修行者身上最脆弱、最致命的部位，就是大脑和内脏了。

  一旦受创，很容易死亡。

  而其它的部位，像是断个手，断个腿什么的，对于修行者来说，不会有生命危险。

  大脑和内脏就是修行者身上最大的弱点和短板。

  灵气复苏三百年来。

  无数的强者和大师们，都在研究如何弥补这个短板，然后创造了大量的功法和秘术。

  波纹呼吸法，就是其中的佼佼者之一。

  这门炼体法虽然无法修练大脑，但在淬炼内脏这方面，效果出奇的好。

  才修炼这么两三天的功夫，陆白的肺脏就比普通人的肺脏，强大了十倍不止。

  当然，他的情况稍微有点特殊。

  他修炼两三天的进度，相当于别人修炼半年。

  生命药水起了至关重要的作用。

  除了肺脏之外，其它器官也获得了极大的淬炼和强化，只是幅度没有肺脏这么大。

  总而言之，内脏淬炼相当成功。

  接下来，就是皮肤、肌肉和骨骼等身体部位的�