练精（修炼下丹田）=轮海（修炼下丹田）

  练气（修炼中丹田）=道宫（修炼五脏）

  炼神（开辟识海，修炼上丹田）=四极（修炼四肢）

  返虚（元神道果，法天象地）=化龙（修炼脊椎骨）

  地仙，天仙境，真仙境（凝顶上三花，聚胸中五气）=仙台境（包含大能，斩道王者，圣人，圣人王，大圣）

  金仙道果（不朽仙，寿与天齐）=准帝（天道不全，天心被大帝占据，即便境界到了，也只能沦为准帝。）

  太乙道果（元神不灭体，可抛弃肉身，也可使肉身不朽，两者合二为一，一点灵光不灭便可断肢重生）=大帝天帝（以我心替天心，道痕弹压一世，足以称大神通者）

  大罗道果（一证永证，过去未来一切时光长河永恒不朽。但洪荒除外，上古龙汉量劫与巫妖量劫，天地被诸多大罗金仙多次打碎，鸿钧合道后，赐下六尊圣位，与六位圣人道果相连，一起永镇洪荒世界时间长河的源头，致使洪荒世界，巫妖量劫后大罗金仙神通大跌）=红尘仙（狠人大帝，帝尊，无始大帝等，因天道不全，世界长河被大战截断，只能有限的逆流时间长河）

  混元道果（有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天下母。吾不知其名，便强曰道。这道，便是混元道果。道生一，一生二，二生三，三生万物，万物复而归一，便是混元。道祖所传斩三尸成道便是三变二，二变一的过程，其中斩一尸者可为混元散仙，斩二尸者可为混元真仙，三尸尽斩者可为混元大罗金仙，万劫不磨，可开天辟地，但不是圣人，圣人有数，是鸿钧执掌洪荒天道后赐下的业位。）=仙王，仙帝，天上天上苍之上等（道行通天，法力无边，但还是因为天道不全，时间长河被大战截断，仍旧只能够做到有限的逆流时间长河，本质上强的有限，所以叶黑与荒天帝等才能够屡屡越阶而战）

  圣人（天道代理人鸿钧赐下的业位，代为掌管天地，在洪荒世界中可以行使一定的天道权柄，有无量量法力，是故：洪荒不灭，圣人无敌）但有得必也有失，故圣人不可以离开洪荒世界，已经被洪荒天道绑定=无（洪荒特产）

  天道境（鸿钧）=天道不全，无人能够合道

  （蜗牛理解能力有限，这里的境界对比只代表本书设定，请勿代入，哭）

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